瑜伽不仅是一种磨练面容，更是一种糊口作风。但在锻练经由中，未免会遭受一些“社死”手艺。今天咱们就来清点一下那些让东谈主疾苦的瑜伽当作，望望你中了几条？ 1. **树式摇晃**：单脚耸峙地像风中的树叶，傍边扭捏，仿佛随时要颠仆。 2. **下犬式变体**：试图师法敦厚当作，成果臀部高高翘起，像在作念“狗式”。 3. **鸽子式拉伸**：腿张得太大，操纵的东谈主忍不住多看你两眼。 4. **头倒立失败**：刚抬起来就摔下来，脸埋进垫子里，地方一度荒谬疾苦。 5. **战士三式**：均衡不稳，体魄前